Depuis quelque temps, j’ai la chance de suivre un jeune athlète qui se prépare pour le triathlon de Nice le 25 juin 2023. (Ironman)
3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,195 km de course à pied. (2050 mètres de dénivelé)
Alors, aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous parler de l’incroyable pouvoir de l’hypnose pour améliorer vos performances sportives. En tant que praticien de l’hypnothérapie à Nantes, j’ai eu l’opportunité d’accompagner des athlètes et des passionnés de sport dans leur quête d’excellence.
Lorsque nous pratiquons un sport, notre esprit et notre corps sont étroitement liés. Les pensées et les croyances que nous entretenons ont un impact direct sur nos performances physiques. C’est là que l’hypnose entre en jeu.





